CURSO DE MANEJO DEL ESTRES

El participante conocerá la naturaleza del estrés y sus efectos en el individuo, así como algunas técnicas conductuales para la reducción de sus efectos nocivos.

 

Datos generales:

 

  • Dirigido a: Todo público

  • Metodología: Teórico/Práctica

  • Duración: 20 horas

  • Capacidad máxima: 25 participantes

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