CURSO DE MANEJO DEL ESTRES

El participante conocerá la naturaleza del estrés y sus efectos en el individuo, así como algunas técnicas conductuales para la reducción de sus efectos nocivos.

Datos generales:

• Dirigido a: Todo público

• Metodología: Teórico/Práctica

• Duración: 20 horas

• Capacidad máxima: 25 participantes